Ik val direct met de deur in huis: wat je bij jouw hart vandaan houdt, zit 'em vooral in het meegaan met de gedachtestroom van het hoofd. Je daarmee 'identificeren' alsof JIJ je gedachten BENT. Die oneindige stroom van self-talk die soms zo saboterend kan werken in je...

"Ik zit teveel in mijn hoofd en te weinig in mijn hart." Dit is iets wat ik vrouwen vaak hoor zeggen, omdat het hoofd ze heel onrustig maakt. Daardoor raken ze uit verbinding met hun hart en leven ze niet het leven dat ze het liefste willen.   Je hoofd trekt al...

In deze tijd voelen veel vrouwen dat de boodschap van licht en liefde en persoonlijke groei hun hart raakt. Je volgt inspirerende Insta accounts, leest toffe boeken over de kracht van het universum en het nu, bekijkt webinars over interessante onderwerpen etc. Het...

Het voelt alsof er telkens nieuwe drempels op je levenspad komen, die trouwens soms eerder als hoge bergen voelen. Eigenlijk baal je over waar je nu staat en dat zeg je ook wel tegen jezelf. In niet zulke aardige woorden 😉  Het voelt allemaal zo ongrijpbaar en...

Je wilde ingaan op de uitnodiging die je had gekregen om meer te vertellen over je expertise, maar je twijfel kreeg weer eens de overhand. En zo doe je wat je al vaker hebt gedaan: de uitnodiging afwijzen. Nu baal je van het gebrek aan durf en dat je veilig in je...

In dit blog vertel ik je over een van mijn grootste uitdagingen in mijn leven.En dat is vertrouwen in mijn eigen tempo.Deze uitdaging is een interessant patroon 😉   Ik deel het met je zodat je weet dat er een uitweg is uit dit soort patronen. Dat je dit kunt...

Openheid als emotie. Ontvankelijkheid. Wat levert dat op in je leven? In dit blog vertel ik je een stukje van mijn eigen verhaal. Namelijk hoe openheid voor het leven het ondernemerschap op mijn pad bracht.  ✨ De energie van openheid De energie van openheid is weids...

In de workshop die ik afgelopen vrijdag aan een aantal schitterende vrouwen gaf, kwamen we op een waardevol punt uit. Durf je stil te staan bij wat er op dit moment is en wie jij op dit moment bent? Echt even stil staan. En wat zou het je opleveren als je dat met...

Vandaag deel ik een wijze les van een leraar, die zijn leerlingen vraagt om zich voor te bereiden op een test. De leraar legt bij iedere leerling een omgekeerd vel papier op tafel.Als hij alle vellen heeft uitgedeeld zegt hij: "Draai ze nu maar om en kijk ernaar." Er...