Waar ben jij bang voor?

Waar ben jij bang voor?

Ik val direct met de deur in huis: wat je bij jouw hart vandaan houdt, zit 'em vooral in het meegaan met de gedachtestroom van het hoofd. Je daarmee 'identificeren' alsof JIJ je gedachten BENT, levert heel vaak angst op. Die oneindige stroom van self-talk die soms zo...

Lees meer
3 stappen om meer vanuit je hart te leven

3 stappen om meer vanuit je hart te leven

"Ik zit teveel in mijn hoofd en te weinig in mijn hart." Dit is iets wat ik vrouwen vaak hoor zeggen, omdat het hoofd ze heel onrustig maakt. Daardoor raken ze uit verbinding met hun hart en leven ze niet het leven dat ze het liefste willen.   Je hoofd trekt al...

Lees meer
Voor groei heb je modder nodig

Voor groei heb je modder nodig

Het voelt alsof er telkens nieuwe drempels op je levenspad komen, die trouwens soms eerder als hoge bergen voelen. Eigenlijk baal je over waar je nu staat en dat zeg je ook wel tegen jezelf. In niet zulke aardige woorden 😉  Het voelt allemaal zo ongrijpbaar en...

Lees meer
In 7 stappen leven vanuit zelfvertrouwen

In 7 stappen leven vanuit zelfvertrouwen

Je wilde ingaan op de uitnodiging die je had gekregen om meer te vertellen over je expertise, maar je twijfel kreeg weer eens de overhand. En zo doe je wat je al vaker hebt gedaan: de uitnodiging afwijzen. Nu baal je van het gebrek aan durf en dat je veilig in je...

Lees meer
Openheid voor het leven

Openheid voor het leven

Openheid als emotie. Ontvankelijkheid. Wat levert dat op in je leven? In dit blog vertel ik je een stukje van mijn eigen verhaal. Namelijk hoe openheid voor het leven het ondernemerschap op mijn pad bracht.  ✨ De energie van openheid De energie van openheid is weids...

Lees meer
Accepteer waar je staat en groei

Accepteer waar je staat en groei

In de workshop die ik afgelopen vrijdag aan een aantal schitterende vrouwen gaf, kwamen we op een waardevol punt uit. Durf je stil te staan bij wat er op dit moment is en wie jij op dit moment bent? Echt even stil staan. En wat zou het je opleveren als je dat met...

Lees meer