Blog - Lichter Leven
De bril van groei en liefde

De bril van groei en liefde

We hebben allemaal periodes dat we ons niet oké voelen met hoe het nu gaat in ons leven. En het kan natuurlijk zo zijn dat het voor jou niet een en al ontevredenheid is, maar meer het gevoel in je onderbuik dat je weet dat er voor jou meer uit te halen valt. Ik nodig...

Lees meer
Compassie voor je levenspad

Compassie voor je levenspad

Meer en meer leef ik mijn lichter leven en besef ik me dat ik mijn licht op de wereld mag schijnen om andere lichtjes aan te steken om zo samen een feller licht te zijn en te verspreiden. Ik inspireer je graag met mijn blogs. De boel op z’n kop De afgelopen tijd voelt...

Lees meer
De keuze voor vrijheid

De keuze voor vrijheid

3 mei 2019. Een dag die ik voor de rest van mijn leven zal koesteren in mijn hart. Die dag ontmoet ik Dr. Edith Eva Eger. Ze is overgekomen uit Amerika en ik bezoek haar masterclass over het thema van haar boek 'De Keuze'. Ze is inmiddels 91 jaar. Iedereen beseft dat...

Lees meer
Van chaos naar helderheid

Van chaos naar helderheid

Onlangs sprak ik mijn moeder over ‘het leven’ en hoe je sterk kunt verlangen naar iets van overzicht, redenen, helderheid. Mijn moeder herinnerde me aan de vergelijking met een borduurwerk. De chaotische achterkant Als je ooit in je leven geborduurd hebt, of een...

Lees meer
5 tips bij perfectionisme

5 tips bij perfectionisme

Als je doorslaat in nauwkeurigheid, kan perfectionisme negatief worden. Als je leeft met gezondheidsklachten, een chronische ziekte of je voelt je door omstandigheden 'anders dan anderen', kan deze situatie je nog eens een extra trigger geven in je leven. Want nu...

Lees meer
Wat is Lichter Leven voor mij?

Wat is Lichter Leven voor mij?

Wat is Lichter Leven voor mij? Die vraag stelde iemand mij vanochtend. Mooie vraag! Vandaag wil ik met je delen wat Lichter Leven voor mij is en hoe zich dat uit in mijn dagelijks leven. Ik geef je een voorbeeld. Lichter Leven in de praktijk Afgelopen week ben ik een...

Lees meer
Dans de dans van je leven

Dans de dans van je leven

Bekijk je leven eens als een dans die je danst. In de dans kun je opgezweept worden door de muziek, je danst als vanzelf. Wat dans je heerlijk! Je zweeft! Kon dit maar altijd duren. Dan ineens valt de muziek uit.Je staat op iemand z'n tenen of iemand staat op die van...

Lees meer
10 lessen om je uitdaging aan te gaan

10 lessen om je uitdaging aan te gaan

Wat?! Ik. Marieke. Die altijd eet. Overal. De hele dag.. 5 dagen VASTEN?! Mijn eerste gedachte: Dat kan ik niet. Mijn tweede gedachte: Dat doe ik niet. Een paar weken geleden adviseerde mijn (natuur)arts mij om te gaan vasten vanwege een aantal klachten. Ik zag het...

Lees meer
Jij bent uniek

Jij bent uniek

Je kijkt in de spiegel en wat je ziet bevalt je niet. Je ziet wallen onder je ogen, lijntjes en een bleek gezicht. Je wordt niet blij van jezelf.  Waardeloos Je vraagt je af of je de moeite waard bent om van te houden. Je kent het gevoel van waardeloosheid. Je hebt...

Lees meer