Blog

Laad jij je accu tijdig op?

Laad jij je accu tijdig op?

Het leven vraagt van jou om elke dag te kiezen wat je doet. Je kunt niet álles, dat heeft iedereen. Maar als je te maken hebt met een chronische ziekte, ligt het net even iets anders met je prioritering. Vooral omdat je beperkt energie hebt om je activiteiten te doen....

Lees meer
Een Lichter Leven voor jou

Een Lichter Leven voor jou

  In de video hierboven vertel ik jou wat een Lichter Leven jou kan opleveren. Daar zit nog een verhaal achter... want ik wil je graag vertellen waarom ik doe wat ik doe. Dat verhaal lees je hieronder. Diagnose 20 jaar geleden werd ik na een ‘onschuldig griepje’...

Lees meer
Verlos jezelf van de WAAROM-vraag

Verlos jezelf van de WAAROM-vraag

Waarom overkomt mij dit? Waarom is dit zo moeilijk? Waarom hoort niemand mij? Waarom ziet niemand écht waar ik doorheen ga? Waarom moest ik stoppen met activiteiten waar ik zoveel plezier aan beleefde? Waarom moet ik telkens opnieuw zo strijden. Waarom…? Vragen Het...

Lees meer
Voor groei heb je modder nodig

Voor groei heb je modder nodig

Over je grenzen heen gaan, levert veel onaardigheid van jezelf op. Een innerlijke criticus laat van zich horen: Waarom moest je dit nu doen? Leer je het dan nooit?  Jouw wereld staat stil Je gedachten draaien in cirkeltjes en het lijkt moeilijk om ze te doorbreken......

Lees meer
Voluit vertragen

Voluit vertragen

Herken je dat, dat je op een goede dag voluit wilt gaan. Alsof je iets in te halen hebt. Ik hoor het regelmatig van vrouwen die te maken hebben met goede en minder goede dagen. Op een goede dag voel je de druk om in te halen wat je op een minder goede dag aan je...

Lees meer
Herken je gedachten en neem er afstand van

Herken je gedachten en neem er afstand van

Ik borrelde van boosheid! Ik begon te schrijven: “Hier zit ik dan. Wéér buiten de groep. Kunnen ze geen rekening met mij houden?!” Ik was zó boos en tegelijk ook intens verdrietig. Ik voelde de pijn van het ‘anders’ zijn in een split second in mij omhoog schieten. Ik...

Lees meer
6 tips om te leven vanuit je kracht

6 tips om te leven vanuit je kracht

Ze voelde zich echt gebroken. Haar leven leek vooral in het teken te staan van haar gezondheidsklachten. Dag in dag uit voelde het als een aaneengesloten stroom van gedoe. Elke dag opnieuw vechten en proberen. Ze was toch meer dan dit?! Herken je dit? Dat je weet dat...

Lees meer
Een website om jou te helpen

Een website om jou te helpen

Ik heb de afgelopen tijd veel contact gehad met vrouwen die te maken hebben met chronische gezondheidsklachten. Ik heb ze gevraagd waar zij zoal tegenaan lopen. Misschien herken je je in wat zij mij vertelden? Je vergelijkt jezelf met andere vrouwen die wel gezond...

Lees meer