Ik val direct met de deur in huis: wat je bij jouw hart vandaan houdt, zit ’em vooral in het meegaan met de gedachtestroom van het hoofd. Je daarmee ‘identificeren’ alsof JIJ je gedachten BENT, levert heel vaak angst op.

Die oneindige stroom van self-talk die soms zo saboterend kan werken in je leven. Die stroom volgen (en voor waar aannemen), houdt je bij je hart vandaan, zodat je niet in beweging komt richting wat jij echt wilt in je leven.

Je bent veel meer dan je gedachten.

In essentie zie ik ons als zielen, die een fysieke ervaring hier op aarde hebben. En dat is best een spirituele ingang, daar ben ik mij van bewust.

Tegelijk is het fijn te weten dat je niet je lichaam of je brein bent, je bent dus niet je gedachten, woorden en gedrag. Je bent ook niet je ziekte, als je dat meemaakt in je leven.
Dat alles is het voertuig waarmee we hier op aarde zijn.

En het kan heel nuttig zijn daar iets meer van te weten, zodat het je wat afstand geeft en tegelijk kan het als een (hondsberoerd) ritje in de achtbaan voelen, dus een beetje mildheid voor jezelf in dit alles is wenselijk 😉

De evolutie van het brein

Jouw voertuig, dat fysieke lichaam en dus ook het fysieke brein heeft zo z’n evolutie gehad door de eeuwen heen.

Het oude brein is gericht op overleven. Het is gericht op bescherming en niet op geluk. Het is een brein dat ons in bescherming neemt door fight, flight en freeze (vechten, vluchten of bevriezen) en dat geprogrammeerd is om ons te behoeden voor vervelende dingen.

Angst is altijd de eerste reactie van ons brein en ons lichaam reageert er DIRECT op, zodat we actie kunnen ondernemen. En soms houdt die actie een ‘freeze’ in als dat nodig is om te overleven.

Zo is het bijvoorbeeld voor dat oude brein heel belangrijk om te leven in een groep.
Een basisangst is bijvoorbeeld om verstoten te worden. Wie alleen staat, zal nu eenmaal niet overleven.

Daarom is het zo belangrijk om geen afwijkende mening te hebben!
Daarom is het zo belangrijk wat een ander ervan vindt!
En laten we vooral niet teveel risico’s nemen (blijf binnen je comfortzone) want groot gevaar ligt op de loer! (aldus het brein)

En fysiek reageert ons lichaam op elke gedachte en een stemming/emotie volgt, wat uiteindelijk je gedrag stuurt en dat heeft weer een bepaald resultaat.

Het pad van bewustzijnsverhoging

Het is een behoorlijk interessant ‘systeem’ wat best de moeite waard is je iets in te verdiepen.

Vooral als je vanuit je hart wilt leven.

Want: nog geen 5% van alles wat je doet, denk en voelt gebeurt bewust.

Dit hele pad van bewustzijnsverhoging, zoals ik dat noem, is daarom een behoorlijk avontuurlijke reis!

En het is niet voor iedereen.

Toch voelen mensen zich soms ineens ‘geroepen’ om anders naar hun leven te kijken en het als reis, als avontuur te gaan zien. Om zich meer en meer te beseffen dat ieder een eigen unieke waarneming (perceptie) heeft en een eigen werkelijkheid.

En een onderdeel van die werkelijkheid is de eigen oneindige stroom van self-talk/interne dialoog, meestal gericht op het verleden, heden en andere mensen en meestal gericht op beoordelen van de situatie.

Maak je vrij van het brein

Het is mogelijk daar vanuit je hart, als ziel ‘bovenuit’ te stijgen. Om de positie in te nemen als waarnemer. Jij bent de observator van dit alles.

Dit heb ik zelf mogen ervaren en het schudde mijn hele waarheid en mijn hele leven door elkaar.

En toen ik eenmaal ‘wakker’ werd en dit allemaal begon te ‘zien’, kon ik niet meer mijn ogen sluiten en het niet-zien.
Ik werd me gewaar van mijn keuzemogelijkheid. Om steeds te kunnen kiezen voor liefde en te leven vanuit mijn hart.

Ze vroegen eens aan een sjamaan: Wat is angst?
En hij antwoordde: “Angst is de non-acceptatie van onzekerheid.
Als we onzekerheid accepteren, wordt het een avontuur.”

Ik nodig je uit dit hele leven met al z’n onzekerheid te gaan zien als avontuur. En als je merkt dat dat nog heel ver weg staat van de plek waar jij nu staat: dat is helemaal prima, want je staat precies waar je nu moet zijn.

 

Open jeZelf en ga het avontuur aan

Stel je geest eens een heel klein stukje open voor die mogelijkheid:

Dat het doel voor je hart is, om hier op aarde het fysieke avontuur aan te gaan.
Met alles wat daarbij komt kijken… daarvan te leren en te groeien en terug te keren naar jouw goddelijke liefdevolle en krachtige essentie.

Je te beseffen waar je werkelijk bang voor bent in dit fysieke leven.

Ben je bang om te falen?
Bang om afgewezen te worden?
Bang om te verliezen?
Of misschien bang voor je eigen schittering?

Bijzondere vragen en soms hele pittige vragen!

Als je het avontuur aan durft te gaan en meer en meer echt durft te kijken naar wat er IS, dan beloof ik je dat je op de drempel staat van je lichtste leven ooit!

En dan is het nog steeds een rollercoaster, een achtbaan.
Maar dan wel een achtbaan die enorm avontuurlijk voelt om te ervaren!

 

Wat is op dit moment jouw grootste angst, volgens jouw brein?
En wat is op dit moment jouw grootste verlangen, volgens je hart?

Heb je dat helder voor jezelf?

Laat het me gerust weten 💕

Ik reageer op elke e-mail en elk bericht.

En ik nodig je van harte uit om mijn nieuwste e-book ‘Ont-dek De Diamant In Jezelf’ gratis te downloaden. Daarin lees je meer over mijn DIAMANT methode, waarin de tweede stap het ‘IK-bewustzijn’ is, en dat is waar deze blog over gaat!

Liefs,
Marieke