Je kijkt in de spiegel en wat je ziet bevalt je niet. Je ziet wallen onder je ogen, lijntjes en een bleek gezicht. Je wordt niet blij van jezelf.
Waardeloos
Je vraagt je af of je de moeite waard bent om van te houden. Je kent het gevoel van waardeloosheid. Je hebt eerder het idee dat je je omgeving tot last bent in plaats van dat je van waarde bent.
Deze gedachten en twijfels over je eigenwaarde geven je weinig zelfvertrouwen en zadelen je op met een lage eigenwaarde, stress, verdriet en eenzaamheid.
Schadelijk
Stop met deze gedachten te geloven. Dit is echt killing voor je humeur en het kost bakken energie. Het zorgt daarnaast voor een negatieve energie en stress en dat heeft invloed op je gezondheid. Wil jij een Lichter Leven, ga hier dan mee aan de slag om deze negativiteit rondom jezelf los te laten en te vervangen door liefde. Waarom? Omdat je het waard bent, want jij bent uniek.
Alles inclusief
Op jonge leeftijd raakte ik geïnteresseerd in persoonlijke ontwikkeling. Ik groeide op in een groot gezin en leerde goed observeren. Als jongste van het gezin zag ik veel volwassenen om mij heen worstelen met zichzelf.
Toen ik opgroeide kreeg ik zelf ook te maken met de nodige uitdagingen, waaronder chronische gezondheidsklachten. Een hoop geworstel was het gevolg en wat was ik daar vaak helemaal klaar mee!
Ik ontdekte dat dat worstelen hoort bij groeien en dat zicht op die groei je bewustzijn vergroot. Verandering in je leven begint bij het naar jezelf durven kijken. Zeg ja tegen jezelf. Zeg ja tegen alles in je leven. Het leven is alles inclusief. Het heeft omstandigheden waarmee je in je maag kunt zitten en je bent tegelijkertijd uniek.
Jij bent uniek
Kijk eens naar jezelf. Jij bent uniek. Er is niemand zoals jij. Er zijn meer dan zes miljard mensen op deze aarde en we zijn allemaal anders. Jij bent één van die zes miljard. En wat voor één!
Jouw DNA is uniek. Jouw leven is uniek. Niemand heeft hetzelfde leven als jij.
Van jou is er maar één. Het feit dat je in leven bent, is al het grootste wonder op zich.
Jij bent. Pure liefde.
Als je liefdevolle aandacht voor jezelf hebt, voelt je steeds sterker hoe uniek jij bent.
Dat doe je door jezelf te leren kennen op een liefdevolle manier.
De waarde van zelfkennis
Wil jij groeien en jezelf ontwikkelen? Zelfkennis is de basis van persoonlijke groei.
Jij hebt unieke kwaliteiten en die behoren jou toe. Het is belangrijk om jezelf veel beter te leren kennen, want dan ontdek je:
– wat jouw kwaliteiten en talenten zijn
– wat jouw valkuilen en uitdagingen zijn
– waarin jij te onderscheiden bent van anderen, je uniciteit
– je (eigen)waarde
– je verborgen potentieel
Als je dit van jezelf weet en jezelf accepteert en waardeert om wie je bent, dan geeft dit het zelfvertrouwen dat je nodig hebt om verder te groeien.
Je ontwikkelt mildheid voor jezelf en je waardeert jezelf voor al je mooie eigenschappen. Je weet op welke vlakken je (verder) wilt groeien.
Je ontwikkelt vertrouwen en voelt je ontspannen over de toekomst die voor je ligt.
Een vraag voor meer zelfkennis
Hoe zie jij jezelf?
Is het beeld dat jij van jezelf hebt positief of negatief? Of misschien allebei?
Jezelf leren kennen begint met naar jezelf (durven) kijken.
Dit kan lastig zijn, vooral als je niet gewend bent naar jezelf te kijken en/of dit onder woorden te brengen.
Hoe zie jij jezelf?
Ik daag je uit deze vraag voor jezelf eerlijk te beantwoorden. Zo krijg je inzicht in je zelfbeeld.
En wil je dat ik je ondersteun bij het beantwoorden van deze vraag en bij jouw persoonlijke groei? Neem dan gerust contact met mij op.
Lieve groet,
Marieke
Marieke,
Mooie blog over zelfkennis en ik weet zeker dat er veel mensen problemen mee hebben en jij die kan helpen.
Wees dankbaar voor die gave.
Als antwoord op je vraag ben ik een super positief mens. Zo ben ik geboren en heb het verder ontwikkeld door NLP en mijn ervaring in het leven. Altijd blijven lachen zei Bassie.
Elke ochtend wordt ik blij wakker en ben ik blij dat ik LEEF. Ik gun het ook anderen om met een positieve mindset te leven.
Groetjes Simona
Bedankt voor je lieve reactie, Simona! Ik wens je een fijne dag toe. Lieve groet, Marieke
Ik zie het hele leven als een groot ontwikkelingsproject. Het leren houdt nooit op en maakt het leven ook blijvend interessant.
Fijn dat jij mensen daarmee helpt.
Een van mijn kwaliteiten is dat ik altijd blijf zoeken naar nieuwe mogelijkheden. Ik geef niet op ????
Dat is een mooie kwaliteit, Veron! Bedankt voor je reactie.
Ik had een negatieve donkere bril op de afgelopen jaren. Ik vond het ook terecht dat ik veel zaken als donker en duister beleefde. Tot ik ontdekte dat ik ook iets anders kan doen. Deze bril vervangen door een lichtere, die lichtheid en positiviteit doorlaat. Het effect is grootst. Ik sta nu anders in het leven. Kan zien dat ik uniek ben en waardeer dit in dankbaarheid.
Mooi blog Marieke! Uit ervaring kan ik zeggen dat het echt zo werkt zoals je het beschrijft!
Liefs Kit
Wat fijn dat je dit deelt! Juist omdat je – als je nog in het donker zit – je niet kunt voorstellen dat er een ander leven is. Maar jij hebt het ervaren (en ik ook) en ik vind het super dat je dit deelt. Liefs, Marieke
Blij maak je mij met je blog, Marieke!
Het raakt aan mijn geloof om contact te maken met alles wat er gaande is van binnen.
Dan af te stemmen en opnieuw te kiezen waar ik voor leef. Er is zoveel om dankbaar voor te zijn.
Prachtig gezegd! Dank voor je reactie Simone.
Je kan een positief mens zijn en toch allerlei negatieve gedachten hebben, waaruit beperkend gedrag voortvloeit. Belangrijk daar inzicht in te krijgen bij jezelf en te ontdekken dat je gedachten niet jou zijn. Dus je bent niet je gedachten. En als je het zo bekijken dan is ieder mens een positief mens 🙂